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    运动员培养

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    体能专项课程


TSTA网球课程体系

TSTA网球课程体系

TSTA网球课程设计与欧美多国的少儿网球课程体系保持步调一致,强调孩子综合能力的发展,践行快乐网球、高效网球、专业网球的理念,让孩子能从回合开始、从游戏开始、从体适能发展开始,从小体会到网球的乐趣,发展他们的兴趣和志趣。TSTA网球课程使用三色球体系,践行LTAD教学模型,关注少儿的长期运动生涯,在每个孩子发展过程中不同的关键期,制定个性化方案。

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国字号训练营

国字号训练营

高水平网球精英课程以“让专业和挑战塑造品格”为理念,构建科学高效的教学方法,并以专业、细致、认真的态度,去关注网球教学的每一个细节,激发每一位网球精英挑战更高的目标,并在更高标准的技战术教学外专注培养他们的独立性、自律性和坚韧品格。

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场馆设施

Tennis Court

为什么选择网球?

网球作为世界第二大运动,它因长寿和优雅而著名
增强脑力

打网球能够增强大脑的神经元链接,打网球的小孩会比不打网球的小孩获得更高的分数

手眼脚协调

打网球能够提高敏捷度、平衡力、协调性和减少反应时间

强化心脏

每周打3个小时网球可以降低56%得心血管疾病的风险

瘦身塑形

打网球是燃烧卡路里、减肥的完美的途径,1小时单打可以燃烧580-870卡路里

高雅贵族气质好

网球被誉为世界最优雅的运动之一。想想费德勒、李娜等网坛名将,在赛场上给我们带来了极富美感的观赏体验

减少压力

打网球包含了生理、心理、社交和情绪的挑战,这会提升你面对压力的能力

小球种易出成绩

网球作为一个没有那么大众的运动项目,更容易出成绩,建立自信,考取理想大学

社交圈层国际化

网球作为起源于西方的贵族运动,在西方非常普遍,学网球有利于培养孩子的国际化视野,结识世界友人。

磨砺人格懂感恩

一位追求卓越的人,应有独立的精神,有超强的专注力,有沉着的内心,有强大的自信,有极度的自律。课堂中也会融入感恩文化

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